Aunque no nos guste aceptarlo, mucha gente después de un tiempo considerable en pareja se siente frustrada o decepcionada por la relación.
Con el tiempo pareciera que es normal tener una lista de quejas sobre la pareja.
Todavía hay amor, pero todo parece más difícil. ¿Cómo crear una relación plena?
1.Quitar las expectativas
Hemos adquirido muchas creencias y expectativas sobre las relaciones. De ahí vienen nuestras frustraciones.
El romanticismo nos ha hecho creer que el propósito de una relación es hacernos felices.
Cada vez que las cosas no suceden como queremos, sufrimos.
¿Qué tal si el propósito simplemente es experimentar amor (como nuestra esencia) y en el proceso de sentirlo, crecer como personas?
También hemos creído falsamente que una relación tiene que ser la completa fusión de dos vidas.
Esperamos que nuestra pareja sea nuestro TODO. Esperamos que piense igual, actué igual y haga todo como o con nosotros.
Ponemos expectativas y requerimientos enormes sobre la otra persona.
De esta manera es normal sufrir si no se cumple alguno de esos aspectos.
No necesitamos fusión en todas las áreas. Necesitamos valores, conciencia y perspectiva de la vida similar.
Podemos liberar las expectativas cuando entendemos lo que realmente se necesita para una relación plena.
2.Entendimiento
Todos somos personas difíciles, con heridas y dolores.
Necesitamos que haya entendimiento y gentileza con nuestras sombras.
De esa forma hay tolerancia y acompañamiento mutuo en el camino de crecimiento.
3.Enseñanza
No debemos esperar que nos acepten completamente. ¡Somos difíciles!
Una relación plena necesita enseñanza, aprendizaje y crecimiento mutuo para ir creando esa compatibilidad que se necesita para compartir una vida juntos.
4.Elección Incondicional
Por último, se necesita amar sin condiciones. Sin esperar algo a cambio.
(Sin condiciones no significa sin límites).
El amor no es un sentimiento, es una elección diaria de cultivar una energía, una conexión.
¿Quieres que tu relación tenga un profundo sentimiento de entusiasmo, aprecio y afecto?
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