1.CUESTIONA POR QUÉ ESTÁS CON ESA PERSONA
Nunca estés con alguien por presión de otras personas, porque sientes soledad, por imagen social o porque te ayudará a sanarte, arreglarte o a olvidar problemas emocionales.
La razón por la que deberías de estar con alguien es porque disfrutas estar cerca de esa persona. Es tu mejor amigo/a. Así de simple.
2. TEN EXPECTATIVAS REALISTAS SOBRE LAS RELACIONES
Las expectativas de “felices para siempre” solo preparan a la gente para el fracaso.
En cuanto hay problemas se cree que la persona no es la indicada y buscan un cambio.
Habrá problemas, desacuerdos y conflictos. No estarán enamorados todos los días todo el día. ¡Y es normal!
Un amor está en constante evolución. Se expande, se contrae y se profundiza
3. COMUNICACIÓN CON RESPETO
La mayoría de las parejas mencionan la importancia de la comunicación.
Habla con frecuencia, habla abiertamente, habla de todo aunque duela y sea difícil.
Pero quiero destacar algo importante: el respeto.
La comunicación, sin importar cuán abierta y transparente sea, se romperá en algún momento.
Hay momentos en los que no sentirás amor por tu pareja. Pero nunca querrás perder el respeto por tu pareja. Una vez que pierdes el respeto, nunca lo recuperarás.
Los conflictos son prácticamente inevitables y los sentimientos siempre serán heridos.
Lo único que puede salvar la relación en esos momentos es el respeto.
4. RELACIÓN SALUDABLE = 2 INDIVIDUOS SALUDABLES
Averigüen como individuos lo que los hace felices y luego cada uno trae esa emoción a la relación.
Una relación sana y feliz requiere dos personas sanas y felices.
Palabra clave aquí: "individuos". Eso significa dos personas con sus propias identidades, sus propios intereses y cosas que hacen por sí mismos.
5. DAR ESPACIO
Asegúrese de tener una vida propia, de lo contrario es más difícil tener una vida juntos.
Ten tus propios intereses, tus propios amigos, tu propia red de apoyo y tus propios pasatiempos.
Ser diferentes da de qué hablar y mantiene la relación interesante.
6. ACEPTA QUE AMBOS CAMBIARÁN
Sabes quién es hoy, pero será diferente dentro de cinco o diez años.
¿Admiras y eliges a la persona por su esencia? Independientemente de los aspectos superficiales que podrán ir cambiando.
Ambos deben estar conscientes de los cambios y aceptar o respetar esa evolución.
Se deben alentar a crecer mutuamente y siempre buscar verse con ojos nuevos.
7. LAS PEQUEÑAS COSAS SE SUMAN
Nunca dejes de hacer y apreciar las cosas pequeñas.
Si no se toman el tiempo de reunirse para almorzar, dar un paseo o salir a cenar con cierta regularidad, entonces básicamente estás con un compañero de cuarto.
Cosas simples como decir “te amo” antes de dormir, tomarse de la mano o hacer pequeños favores hacen la diferencia.
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