Uno mismo

20 curiosidades de tu cerebro y psicología.

20 Datos curiosos de tu cerebro y psicología.
  1. Las personas inteligentes tienden a tener menos parejas y amigos que la persona promedio.

Cuanto más inteligente es el individuo, más selectivo se vuelve.


2. El deseo romántico y enamoramiento es bioquímicamente igual que un trastorno obsesivo-compulsivo grave. Incluso no se puede distinguir.

3. Un corazón roto es un hecho físico también.

El estrés emocional agudo puede hacer que el ventrículo izquierdo del corazón se retraiga y paralice.

Por eso duele el corazón. Incluso puedes tener dificultad para respirar, mareos, pérdida del conocimiento y náuseas.


4. Está comprobado psicológicamente que enamorarse solo toma 4 minutos.

5. Hoy en día la capacidad de atención humana es más corta que la de un pez dorado.

La capacidad de atención promedio ha disminuido en un promedio de 12 minutos en los últimos 10 años.


6. Los estudios dicen que viajar mejora el bienestar del cerebro.

Incluso reduce la posibilidad de que una persona sufra enfermedades cardíacas y depresión.


7. Según investigadores de la Universidad del Sur de California, el cerebro promedio genera 48,6 pensamientos por minuto. Esto suma un total de 70.000 pensamientos por día.

8. El noventa y cinco por ciento de los pensamientos y decisiones vienen de la mente subconsciente.

9. De los miles de pensamientos que tiene una persona todos los días, se estima que el 70% de esta charla mental es negativa: autocrítica, pesimista y temerosa.

10. Tu cerebro es 73% agua.

Solo se necesita un 2% de deshidratación para afectar su atención, memoria y otras habilidades cognitivas.


11. Un trozo de tejido cerebral del tamaño de un grano de arena contiene 100.000 neuronas y 1000 millones de sinapsis, todas comunicándose entre sí.

12. Según Paul Reber, profesor de psicología de la Universidad Northwestern, el cerebro humano puede almacenar unos 2 500 000 gigabytes. Eso es equivalente a 300 años de programas de televisión.

13. El cerebro utiliza el 20 por ciento del oxígeno y la energía totales del cuerpo.

14. Thomas H. Morgan descubrió que los cromosomas pueden heredar conocimiento.

15. Las fobias pueden ser recuerdos que se transmiten a través de muchos antepasados por medio de nuestro ADN.

16. El ejercicio físico puede retrasar el envejecimiento de nuestro cerebro en 10 años.

17. Se necesitan alrededor de 66 días para que una persona promedio convierta algo en un hábito diario.

18. Si tenemos un plan B, es menos probable que nuestro plan A funcione.

Unos investigadores de la Universidad de Pensilvania descubrieron que cuando la gente pensaba en un plan alternativo antes de comenzar una tarea, lo hacían peor que los que no habían pensado en un plan B.


19. Las emociones se absorben en el cuerpo en nueve segundos.

Si sentimos algo durante más de 9 segundos, es porque estamos recreando lo sucedido en nuestra mente.


20. Estar en soledad por largos periodos de tiempo es tan malo como fumar.

Las personas solitarias tienen un 50% más de probabilidad de morir prematuramente.

En soledad el estrés te afecta más emocional y mentalmente.

La soledad reduce la inmunidad y aumenta el riesgo de enfermedades.

También aumenta la inflamación en el cuerpo y eso contribuye a enfermedades del corazón y otras condiciones de salud crónicas.


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