💡 Cómo tu cuerpo recuerda lo que la mente quiere olvidar. ¿Alguna vez has sentido tensión en el cuerpo sin razón aparente?¿Dolores, fatiga o ansiedad sin una causa física clara? 🧠 La mente puede ol...
Las 7 preguntas más importantes que debes hacerle a una amistad.
No conoces a alguien profundamente por la cantidad de tiempo que pasan juntos. El tiempo en las relaciones es irrelevante. Conocer a alguien profundamente tiene que ver con momentos y conversacion...
La trampa del ‘amor propio’. ¿Nos estamos volviendo demasiado egoístas?
En los últimos años, el mensaje de "ámate a ti mismo" se ha vuelto muy popular. 🔹 “Pon tus límites”🔹 “Elige tu paz”🔹 “No le debes nada a nadie” Pero, ¿hasta qué punto el amor propio se ha convertid...
Cambia las preguntas que te haces y cambia la dirección de tu vida. Las preguntas son la brújula que define hacia dónde diriges tu mente, tus emociones y tus acciones. Las preguntas son el motor de...
A veces, sin darnos cuenta, caemos en una mentalidad de víctima. No significa que no hayamos sufrido injusticias, sino que nos atamos a la historia de que no hay nada que podamos hacer al respecto....
Si te mu3res hoy, ¿de qué te arrepentirías?
Creo muy importante que nos hagamos esta pregunta de vez en cuando para enfocarnos en lo que realmente importa. Bronnie Ware cuidó a personas en las últimas etapas de su vida, lo que le permitió ...
“Los hombres no lloran”. Durante años ha habido la creencia de que ser emocional es una característica femenina. La vulnerabilidad y compartir tus emociones o dolores es malo. Llorar o mostrar...
Mito 1: “Ser espiritual significa ser siempre positivo”. La espiritualidad abarca toda la gama de emociones humanas No se trata de negar la tristeza o la ira, sino de aceptarlas y usarlas como un...
Las 3 llaves para una vida más feliz:
Uno de los mayores errores que comete la mayoría de las personas es confundir la felicidad. “Soy muy feliz cuando me siento a ver mi serie favorita”, o “soy muy feliz cuando como mi postre favorit...
¿Con quién te gustaría conectar más?
