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Las 3 llaves para una vida más feliz:
Familia y amigos

Las 3 llaves para una vida más feliz:

Uno de los mayores errores que comete la mayoría de las personas es confundir la felicidad.  “Soy muy feliz cuando me siento a ver mi serie favorita”, o “soy muy feliz cuando como mi postre favorit...

Familia y amigos Cuando el rechazo te hace dudar de tu valor.

Cuando el rechazo te hace dudar de tu valor.

Tal vez un grupo de amigos/as no te invitó al plan que hicieron, tal vez sientes que un familiar tiene preferencias o tal vez tu interés romántico dejó de contestar y buscó a alguien más. Nuestra m...

Uno mismo ¿Cómo dejar de ser víctima de la vida?

¿Cómo dejar de ser víctima de la vida?

¿Cuál es el factor más importante que diferencia a la gente plena de la gente que más sufre?  Hay una forma de pensar que hace la diferencia.  En 1954 Julian Rotter propuso que los seres humanos ti...

Familia y amigos La importancia de criticar al gobierno.

La importancia de criticar al gobierno.

La importancia de la desobediencia civil.  Tal vez estás contento con el partido o los políticos que dirigen el país.  O tal vez no.  De cualquier manera es importante que haya desobediencia civil ...

Familia y amigos Síndrome de nido vacío.

Síndrome de nido vacío.

Sucede cuando los hijos o hijas se van del hogar donde crecieron.  Este cambio es profundo para los padres.  Es un periodo que puede estar lleno de recuerdos, tristeza y una sensación de pérdida de...

Familia y amigos 8 aprendizajes que la gente tiene muy tarde en la vida.

8 aprendizajes que la gente tiene muy tarde en la vida.

        1. El tiempo es el recurso más valioso:  Muchas personas se dan cuenta tarde de que el tiempo no se puede recuperar y que invertirlo en cosas significativas es crucial. ¿Cómo tratarías tu v...

Uno mismo ¡Deja estos hábitos! Están arruinando tu cerebro.

¡Deja estos hábitos! Están arruinando tu cerebro.

Esta información está basada en los estudios y escritos del Dr. Daniel Amen.  Un psiquiatra conocido por su trabajo en neurociencia.  Usa escaneos SPECT para evaluar el flujo sanguíneo y la activid...

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Familia y amigos Nuestra idea de éxito nos está haciendo infelices.

Nuestra idea de éxito nos está haciendo infelices.

¿Qué es el éxito?  En la teoría, la mayoría responde que es subjetivo y depende de cada quien.  En la práctica, la mayoría busca lo mismo: dinero, cosas materiales, estatus, poder, fama, etc…  ¿Éxi...

Familia y amigos Lo que más necesita la gente actualmente: mentalidad abierta.

Lo que más necesita la gente actualmente: mentalidad abierta.

¿Cuántas veces te ha tocado un debate en donde las personas se exaltan y acaba mal?  ¿Cuántas veces te ha tocado un pleito en redes sociales?  Todos los temas importantes y que valen la pena hablar...