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¿Qué hacer en una primera cita?

Las primeras citas nos generan un mundo de emociones, algunas que quizá no conocíamos o habíamos experimentado.Posiblemente si haberlas leído porque miles de expertos tienen la libertad de escribir...

¿Cómo tener una relación sana y plena?

1.Acepta con humildad tus errores y sombras Ambas personas tienen que estar dispuestas a crecer y mejorar.Un problema o situación siempre es responsabilidad de dos partes.Tenemos que entender que l...

¿Cómo conseguir estabilidad emocional?

La estabilidad emocional es la capacidad de una persona de gestionar sus emociones para tener un balance y bienestar.Es decir no te dejas llevar por todo lo que sientes y no te consume la emoción.T...

¿Cómo afectan las emociones al cuerpo?

Nuestro cuerpo está diseñado para hacernos sobrevivir. Cuando hay dolor o una amenaza, se activa de forma automática nuestro sistema nervioso simpático. El cuerpo reacciona y se liberan químicos pa...

¿Cómo se puede cultivar y aumentar el amor propio?

Mucho se habla del amor propio. Se dice que necesitamos amor propio para atraer a tu pareja correcta, para tener relaciones sanas, para tener salud y éxito, etc… Pero, ¿cómo se cultiva? Siento que ...

No te enamores fácilmente.

Se siente increíble dejarte llevar por el sentimiento y que todo sea rápido. Se siente mutuo y parece que estás en las nubes. Escribo esto para advertirte: ¡no te enamores muy rápido! Hemos romanti...

Señales de que debes alejarte de alguien.

Con quién relacionarnos es una de las decisiones más importantes que hacemos a diario. Las relaciones es el aspecto que más influye en nuestra salud, éxito y calidad de vida. Elegir bien es vital.M...

¿Por qué no es bueno volver con un ex?

¿Es buena idea volver con tu ex? ¿Suele funcionar? Lo común es pensar que no es sano. Se piensa que si por algo cortaron, es mejor dejar las cosas así.En muchos casos es cierto, pero en otros no. E...