Del miedo al valor: aprende a superar los temores que te paralizan
Aprende a superar los miedos que te paralizan con estas técnicas que te ayudarán a desarrollar una mentalidad valiente y proactiva.
Tristeza en la pareja: 8 estrategias para apoyar sin absorber su dolor
Descubre cómo apoyar a tu pareja en momentos de tristeza profunda sin perder tu propio equilibrio emocional.
¿Qué es la ansiedad y cómo podemos gestionarla?
Sumérgete en el concepto de la ansiedad y entérate de las mejores estrategias para manejarla.
¿Qué cosas no se pueden tolerar?
Aceptar la responsabilidad de nuestra realidad es la única manera de cambiarla. ¿Qué cosas evitar y no aceptar?
¿Qué pasa cuando se pierde el deseo sexual?
La mayoría de las personas ven el deseo sexual solamente como un deseo espontáneo. ¿Qué es el deseo responsivo?
¿Qué enfermedades se generan por las emociones?
¿Cómo las emociones nos pueden enfermar?¿Que hay detrás de las emociones? ¿Qué quiere decir el cuerpo cuando se enferma?
¿Hasta cuando debemos estar en soltería?
¿Porque elegimos mal? ¿Que señales debemos buscar en alguien?
Ten la valentía de ser tu misma/o.
1. No te compares con los demás: El sistema educativo nos enseña a competir, pero la realidad es que la vida no es una competencia. Si vemos la vida así, es fácil tomar los éxitos de los demás como...
¿Qué hacen las parejas que más duran?
¿Recuerdas los primeros meses de citas? El nivel de curiosidad y de atención que ponías era enorme: a las peculiaridades, a los gustos, a los disgustos, a los que decía, etc… ¿Cuál es su comida fav...